Wege in die innere Balance - Einladung zum Autogenen Training

Das Autogene Training nach I.H. Schultz ist eine konzentrative Selbstentspannungsmethode.
Das Entspannungstraining führt zu innerer Ruhe und Gelassenheit. Die Grundübungen geben uns Kraft und stärken die Gesundheit.

Wir können unsere Sichtweisen ändern, Stress abbauen und mit den Herausforderungen des Alltags anders umgehen. Unser Lebensgefühl können wir positiv beeinflussen.

Ergänzend zur Grundstufe werden Leitsätze und die Bedeutung von Farben angesprochen.

Das Enjtspannungstraining findet im Gemeindehaus der Stadtkirche (Saal) in Feuerbach, Mohrenhof 7, statt.

Beginn ist Donnerstag, 7. Juni 2018, 18.30-20.00 Uhr.
6 Termine, insgesamt 55 €.

Ich freue mich auf Ihr Kommen.

Bitte melden Sie sich gerne an bei der Kursleiterin
Anita Dröge, Tel. 0711-47054747